鼻甲肥大的预防措施

发布时间：2016-04-21    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【鼻甲肥大的预防措施】鼻甲肥大是耳鼻喉较为多发疾病，如果长时间没有进行有效治疗很容易引发其它并发症。武汉白癜风医院的医生提醒患者，在选择鼻甲肥大治疗医院时，切勿轻信各种经过包装的医院广告，应该从医院资质、疗法、费用几个方面对医院进行综合考量。

　　【鼻甲肥大的预防措施】

　　1：增加体育锻炼，选择医疗保健操、太很拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

　　2：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　3：采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能很好地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。推荐阅读：鼻甲肥大的三大诊断要点

　　4：用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔痛苦少痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　5：饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　6：患感冒时要及时仔细地治疗，以免引起鼻炎，终导致鼻甲肥大发生。

　　【鼻甲肥大的预防措施】武汉环亚白癜风医院 温馨提示：大家如果患上鼻甲肥大，一定要积极从饮食方面加以调养，平时多做运动，才能提高人体免疫力。另外，要及时去医院进行治疗，以免病情加重 ，危害身体健康。