耳鸣的预防措施都有哪些呢

发布时间：2016-07-11    来源：武汉环亚中医白癜风医院

　　【耳鸣的预防措施都有哪些呢】对于耳鸣这样的耳鼻喉科疾病的出现我们一定要积极的治疗起来，其实耳鸣这样的疾病的发生严重的影响到我们的正常的生活，因此对于耳鸣疾病的出现一定要及时的治疗，治疗耳鸣疾病的主要方法究竟都是有哪些呢?我们又该怎样应对呢？

　　【耳鸣的预防措施都有哪些呢】

　　1、在日常生活中避免噪音污染，远离噪音。老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。

　　2、心态平和，经常保持一颗平和的心态。老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减或暴发耳聋。所以老年人要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

　　3、对耳部有益的穴位，应该经常按摩。按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。推进阅读：耳鸣患者生活中要注意什么

　　4、不要用坚硬的东西挖耳朵道。经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。

　　5、对耳朵有危害的药物一定要慎用。应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能下降，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

　　【耳鸣的预防措施都有哪些呢】听了上面武汉环亚白癜风医院 (耳鼻喉科)医生的描述，相信大家对于如何的防治耳鸣已经有了一定的了解，希望在生活中要多重视身体的锻炼，而且要戒掉很多不好的生活习惯，同事要多注意提高自己的身体素质，只有这样才能更好的预防和治疗耳鸣。如果还有其他方面的问题，欢迎大家咨询在线医生。